扇贝的做法配方技术
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下面是食尚香分享的正宗的扇贝做法配方技术,想学好扇贝技术的朋友一定要细心的看完哦!
扇贝三鲜韭菜盒子的做法:
健康功效:
扇贝:补肾、滋阴、下气
虾米:补肾壮阳、托毒、升压
韭菜:温中、补肾、解毒
食材用料:扇贝1000克、虾米300克、韭菜750克、木耳100克、面粉1500克、鸡蛋6个、盐20克、花生油40克、胡椒粉15克、王守义饺子馅调料15克、香油10克
1、鲜活的扇贝用水多冲洗几遍洗干净。用勺子将扇贝打开。把整个扇贝用勺子挖出来。把内脏去掉洗干净。用5克盐卤一下再控干水分。用10克花生油拌一下备用。
2、100克木耳用温水泡发至木耳全部伸开、清洗干净。开水下锅将木耳焯一下、控干水分。
3、用搅碎机将木耳切碎。放一个大的容器里面用5克油拌一下备用。
4、韭菜洗净,控干水分切段。切1到2厘米的小段,放进容器里。用15克油拌一下。
5、鸡蛋打碎放到碗里搅匀。
6、锅里放10克油,油温加热7成,把鸡蛋液倒进锅里转小火,把鸡蛋炒熟,铲碎放凉。
7、虾米泡一下,冲洗干净、控干水分。把虾米用10克香油拌一下。
8、把备好的食材都放进大容器盆子里面,加15克胡椒粉、加20克饺子馅调料、加15克盐,用筷子顺时针方向搅拌均匀。
9、准备2斤面,先用开水烫和一半面再用凉水和另一半面,比较后把面揉成光滑面,盖上盖子醒30分钟。把面揉好,切成大小均一的剂子擀成面皮。把馅放在面皮里对折,边压实也可折压花边。
10、电饼铛抹上花生油,加热把包好的韭菜盒放进去,在皮上再抹上点花生油盖上,开到煎馅饼档上开始煎。
11、煎到两面金黄就可以关火。
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