台湾手抓饼的做法配方技术
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用料
主料印度飞饼1张
辅料培根1片洋葱1/4个生菜2片鸡蛋1个
调料黑胡椒适量照烧酱10克照烧汁10克植物油10克
手抓饼的做法
1.洋葱切丝、生菜洗净、培根从中对切成两片,准备市售手抓饼坯一张,葱油味、椒盐味均可
2.照烧汁和照烧酱倒入小碗中,平底锅烧热,倒入少量油,将培根煎至焦脆,鸡蛋焦至七分熟
3.将鸡蛋和培根盛起后改小火,下入手抓饼坯,待变软后用锅铲背按压使其延展,煎至两面出现焦点后出
4.锅中再倒入少量油,下入洋葱丝煸软,倒入照烧汁
5.撒上适量黑胡椒碎,将煎好的手抓饼撕开
6.表面刷上照烧酱,将煎好的洋葱、鸡蛋、培根放在饼皮上
7.码上生菜叶,卷起即可食用
烹饪技巧
1、培根可以换成火腿或者肉松;
2、鸡蛋也可以打散煎成蛋皮;
3、酱汁也可以换成你喜欢的任何一种酱汁,番茄酱、甜面酱、烤肉酱、辣椒酱等等;
4、没有手抓饼坯也可用印度飞饼代替。
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